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🙏🏻
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 190,72g.
Frühstück: Muz, Yumurta, SSN Whey Refuel, Proteinocean Pirinç Unu. Mittagessen: Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Tantuni. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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YektaKemal's Gewichtsverlauf
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