Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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61 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 83,66g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 226,39g.
Frühstück: 白吐司, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: MOS 冰紅茶(M), 乾烤花生（加鹽）, 池上便當 招牌便當. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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