Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 163,81g.
Mittagessen: Dulano Turkey & Chicken Frikadellen, Coffee with Milk, Rowan Hill Soft Wholemeal Rolls, Mister Choc Caramel Bars Minis. Abendessen: Haribo Strawbs, Tesco British Small Sweet Apple, Tuna Sandwich. Snacks/Sonstiges: Birchwood Honey Roast Ham, Milko Kefir Naturalny, Cadbury Drinking Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Olyacoffeelover's Gewichtsverlauf
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