Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 80,71g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Suco Detox, Pão de Leite, Café com Açúcar, Mariana Nata Fresca, Ovo Mexido. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Costela de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, DIA Manga Rosa . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Elliacy's Gewichtsverlauf
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