Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 96,61g | Eiw: 162,37g | Kohlh: 199,00g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Вкусвилл Шницель Куриный в Сырной Панировке с Макаронами, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Ёбатон Jamy Pie Orange, Ёбатон Jamy Pie Cherry. Mittagessen: Перекресток Киви Голд, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Масло Кунжутное, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Картофель Отварной с Укропом. Abendessen: Atech Nutrition Creme Dessert, Рузский Творог 5%, Zuegg Конфитюр Черешня, Зеленая Линия Гранола Ягодная. Snacks/Sonstiges: CMTech Protein Bar Миндальный Торт. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|