Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 48,51g.
Frühstück: Candia Gran Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Grana Padano Grana Padano, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Abendessen: Ferrero Pocket Coffee, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Arancino, Grana Padano Grana Padano, Panini, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Sonstiges: Splendid Espresso, Splendid Espresso. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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