Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 18,61g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: 美國紅蘋果. Mittagessen: 茶（加糖）, Godiva 黑巧克力慕斯蛋糕. Abendessen: 福樂 頂級無加糖希臘式優格, 全家 泰式青木瓜雞絲沙拉. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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marv9011's Gewichtsverlauf
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