Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 275,69g.
Frühstück: Помидоры, Чудохлеб Хлеб Кронштадтский, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Mittagessen: ULISS Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Картошка Тушеная. Abendessen: Баклажаны Тушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ударница Мармелад, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарин, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мари Мышон's Gewichtsverlauf
|