Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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42,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 237,25g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок , ВкусВилл Творог 5%, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Теос 2%, Ашан Клубника Свежая. Mittagessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Smart Cafe Яйцо, Ашан Помидор, Перекресток Огурец. Abendessen: Токио Сити Роллы Самурай. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Страйпсы, Каждый День Шоколад, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
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