Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3076 kcal
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Fett: 157,36g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 310,63g.
Frühstück: Crusti Croc Kessel Chips Sweet Chili. Mittagessen: Gut & Günstig Tomatensoße. Abendessen: Schokolade, Mischbrot, Leerdammer Leger. Snacks/Sonstiges: Pistazien, Milcheis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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