Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 124,68g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 241,27g.
Frühstück: TiP Salz Kräcker, Weizenbrötchen, Meggle Streichzart Ungesalzen, Weizenbrötchen, Edeka Salatgurke, Banane, Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Alpro Erdbeere, Dickmann's Mini Dickmann's. Abendessen: Frikadelle, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gurkensalat, REWE Wiener Würstchen, Thermomix Kürbissuppe . Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Kaufland Marshmallow Fluff. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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