Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Hammermühle Schoko-Müsli, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Elstar. Mittagessen: Südzucker Zucker, Nesquik Kakaopulver, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Abendessen: Kohlrabi, Kirschtomaten, Aldi Paprika, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale), Hofpfisterei Frankenlaib, Gouda, Fruchtsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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