Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 197,86g.
Frühstück: Monster Beverage Khaos Energy Juice, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Edwards Oreo Cream Pie, Soy Sauce, Pot Sticker, Meijer Almond Milk Original, Cheerios. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
I guess it's time to actually do something about all this weight I've gained since switching to night shift. Healthy groceries ordered, gym bag packed. Baby steps to big changes I hope.
05 Nov 23 vom Mitglied: Lazyllama517
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Lazyllama517's Gewichtsverlauf
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