|
ура..
|
42,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 39,51g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Mittagessen: Малина, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агуша Йогурт Зеленое Яблоко-Мелисса , Банан, Саламатов Хлеб Пражский со Злаками, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Bonfesto Рикотта Сыр Мягкий, Булгур (Вареный). Abendessen: Вареное Яйцо, Тёма Биотворог с Бананом, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Индилайт Филе Грудки Индейки, Груша, Образ Жизни Алтая Баланс Микс Цельнозерновых Круп. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
honreey(168)'s Gewichtsverlauf
|