Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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93 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 8,07g | Kohlh: 8,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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