Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 81,99g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 284,10g.
Frühstück: BackWerk Laugenbrezel. Mittagessen: Meyer Menü Frischer Grüner Salatmix, Caesar Salat, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Combi Gemischter Salat , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Kekse, Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten), Haferflocken mit Früchten, Haferflockenkekse (mit Rosinen), Haferflockenkeks, Haferflockenkekse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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