Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
96,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2015:
2604 kcal Fett: 95,66g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 380,21g.   Frühstück: Mangos, Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: Big Red Big Red (Can), Broccoli, Cauliflower, Zucchini, Mushrooms, Carrots, Challenge Salted Butter, Chicken Breast, Poblano Pepper, Onions, Garlic, Avocados, Radish. Abendessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Whataburger Whatachick'n Sandwich, Whataburger Dr Pepper (Medium), Whataburger French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Annie's Homegrown Organic Snack Mix Bunnies, Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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