|
На сколько меня хватит? И как я буду себя чувствовать, когда случится желаемое?
|
60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Говядина Отварная, Mutti Соус Томатный с Базиликом, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Abendessen: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamara Pnmrv's Gewichtsverlauf
|