Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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93 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Пряник, Вафли, Сыр Российский, Простые Пельмени. Mittagessen: Яблоко, Капуста Тушеная, Сосиска. Abendessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пряник, Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Uffi_puip's Gewichtsverlauf
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