Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 197,78g.
Frühstück: Future Life High Protein Lite Peanut Butter Crunch , Nescafe Gold Blend, Canderel Stick, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Jacobs Iced Cappuccino Vanilla. Mittagessen: Woolworths Cotton Candy Grapes, Woolworths Creamy Chip, Dip & Burger Dressing, Woolworths Ultimate Burger Bun, Woolworths Crumbed Chicken Burgers. Abendessen: Woolworths Everything Bagel Sprinkle, Kewpie Sushi Mayonnaise, Woolworths Crumbed Chicken Nuggets, Cucumber (with Peel) , Korean Rice, Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Jelly, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Beacon Wonder Bar Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kaybearable's Gewichtsverlauf
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