Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Namet Hindi Füme, Kebir Lor Peyniri, Elma, Badem, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Glutensiz Fabrika Karabuğday Granola, Bal, Mom's Granola Keçiboynuzu . Abendessen: Etli Lazanya, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hertürlükilovericem's Gewichtsverlauf
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