Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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111,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 102,58g.
Mittagessen: M&M's Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pullman Pão de Forma, Hemmer Maionese Tradicional, Atum em Água (Enlatado). Abendessen: Hellmann's Maionese, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Seara Hambúrguer Texas, Hemmer Mostarda Amarela, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fefeblack's Gewichtsverlauf
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