Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 116,00g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 38,31g.
Frühstück: Coffee with Cream, Timber Ridge Farms scrambled egg patty, Great Value Pork Sausage Patty. Mittagessen: Mayonnaise, Provolone Cheese, Roast Beef. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheese Sauce, Owens Ham Steaks, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Havarti Cheese. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Good for you!!!! I found the 2 that you loss....next time I hope they go to some skinny person who is trying to gain weight:)
14 Apr 15 vom Mitglied: 2227Gwen
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Thank you Gwen! :) You lost it once, you can lose it again (and make it stay lost)!
14 Apr 15 vom Mitglied: mkhouston
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14 Apr 15 vom Mitglied: HCB
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mkhouston's Gewichtsverlauf
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