Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
105,4 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 42,00g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Натуральный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сладкий Красный Перец, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Добрянка Сухарики Домашние. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Gewichtsverlauf
|