Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 24,39g.
Abendessen: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Refogado, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Rafael Palau's Gewichtsverlauf
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