Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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105,0 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 198,48g.
Mittagessen: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich . Abendessen: Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Oberto Beef Pepperoni Sticks, Dum Dum Lollipop, Brach's Mott's Fruit Snacks. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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