Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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104,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Walnut Creek Cinnamon Toast Bread, Kelsen Danish Butter Cookies, Red Vines Original Red Twists, Hershey's Candy Cane Kisses. Mittagessen: Grilled Chicken Sandwich, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll. Abendessen: Mott's All Natural Fruit Snacks. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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