Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 143,70g | Kohlh: 75,12g.
Mittagessen: Перец Болгарский, Rimi Selection Grana Padano 9Mes, Cucumber, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Нильский Окунь, Barilla Spaghetti Integrale. Abendessen: Rimi Selection Grana Padano 9Mes, Siera Nams Maasdam Siers, Barilla Spaghetti Integrale, Rimi Kefīrs, Cucumber, Перец Болгарский, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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