Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Donat Dilapisi Coklat, Mie Telur Kering, Bakso Ayam, Telur Dadar. Mittagessen: Ayam Rica-Rica, Tumis Daun Pepaya. Abendessen: Sate Kambing, Nasi Putih, Garang Asem Ayam. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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danikaprilia's Gewichtsverlauf
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