Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 97,04g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 108,46g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Борщ с Курицей, Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Abendessen: Lovesta Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Форне Пирожное Наполеон, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60% , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Модест Сливки 10%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilboktm55's Gewichtsverlauf
|