Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 32,59g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Конфета, Natura Сыр Сливочный 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Snaq Fabriq Milky Конфета, Snaq Fabriq Coco Tropic, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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i'm_Turkina's Gewichtsverlauf
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