Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 80,61g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Золотая Долина Варенье из Сливы, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Лаваш Тонкий, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Рост Маслянистый Салат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меренга Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Кофе (Растворимый), Aventino Сыр Рикотта, Помидоры. Mittagessen: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриный Суп, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Магнит Тунец Натуральный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мистраль Гречка Отварная, Hyper Chocolate Pudding. Abendessen: Карат Творог Зерненый 4%, Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Кабачки Тушеные, Морковь на Пару. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Lucky Days Зефир в Шоколаде , Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Aventino Сыр Рикотта, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Miocrema Йогурт с Манго и Киви. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстушка_Мери's Gewichtsverlauf
|