Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 86,86g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 203,62g.
Frühstück: Honig, Milbona Deutsche Markenbutter, Marbertz Nussbrot, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Gurke (Geschält), Knorr Feinschmecker Curry Sauce, Lauch, Vemondo Vegane Chunks, Zucchini, Rote Paprika, Milbona Deutsche Markenbutter. Abendessen: Gekochtes Ei, Milbona Kräuterfrischkäse, Lidl Körniger Frischkäse, Kania Senf Scharf, Nussbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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