Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 99,25g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 181,63g.
Frühstück: Aldi Banane, Hammermühle Schoko-Müsli, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. Mittagessen: Eisbergsalat, Dennree Süss Mais, Senf, Aldi Paprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Beetgold Vollgemüse Tortilla Rote Beete. Abendessen: Gouda, Fruchtsalat, Gurke (mit Schale), Hofpfisterei Frankenlaib, Kerrygold Butter. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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