|
И правда доброе утро! Граммы скинула, но тоже приятно! Вот что значит сходила вчера на тренировку ☝🏼 а еще мы с подругой взвешиваемся не в понедельник, а по средам в нашем мини марафоне, который только наш.
|
77,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 47,02g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Морбье, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Abendessen: Огурец (с Кожурой), iFarm Мангольд, Руккола, Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Буханка Эклер Карамельный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Dragomir's Gewichtsverlauf
|