Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 78,23g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 65,06g.
Frühstück: Blackberries, Alpine Fresh Blueberries, Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Nancy's Organic Whole Milk Yogurt, Coffee. Mittagessen: McCormick Lemon Butter Dill Seafood Sauce, Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Baby Spinach, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: HEB Norwegian Crispbread Everything flavor. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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