Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 104,32g | Kohlh: 50,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Хамса, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Груша, Good Food Семечки Подсолнечника, Демидовская Забава Льняное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Eiforiaster's Gewichtsverlauf
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