Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 15,06g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Mittagessen: Powerking Sugarfree, Caldo de Ossos, Arroz de Couve Flor, Ovo Mexido. Abendessen: Arla Herrgårdsost 28%. Snacks/Sonstiges: Kesella Kesella Hallon. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|