Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 168,88g.
Frühstück: Honig, Milbona Deutsche Markenbutter, Honig, Milbona Deutsche Markenbutter, Milbona Milch 3,5%, Marbertz Nussbrot. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Buerger Gemüse Maultaschen, Brokkoli. Abendessen: Dilek Gefüllte Weinblätter, Penny Markt Kochcreme, Sellerie. Snacks/Sonstiges: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Milbona H-Milch 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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