Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2586 kcal
|
Fett: 110,79g | Eiw: 131,94g | Kohlh: 264,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Barilla Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Гречка. Snacks/Sonstiges: ОЕ! Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой в Шоколадном Печенье. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ururumka's Gewichtsverlauf
|