Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
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72,3 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 153,86g.
Frühstück: cheese, rye bread, Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Rye, Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2485 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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