Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 16,94g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 29,00g.
Mittagessen: Ciğer. Abendessen: Kepekli Ekmek, Piyaz. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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