Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 22,24g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Costco 起司麵包, 初啼 清香核桃乳酪醬. Abendessen: 燙青菜, 拉亞漢堡 起司蛋餅, 御料小館 滷肉飯, 全家 霜淇淋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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