Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Telur Balado, Bihun Goreng. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Abendessen: Lalapan, SuperIndo Gurame, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aisyahamalia37's Gewichtsverlauf
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