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睡前睡前偷吃宵夜 然後8點量
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 54,76g.
Frühstück: Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 煎雞蛋, 統一 水. Abendessen: 垂坤 黑鮪魚丁角, 全聯 全聯閱讀麵包-漢堡, Burger King 甜酸醬, 漢堡王 牛肉片4.4OZ, Burger King BK雞塊 (4), 上網查 美生菜,球萵苣,包心萵苣,捲心萵苣,生菜,包心媚仔菜,結球妹仔菜. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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a29533861's Gewichtsverlauf
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