Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
42,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 94,46g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 229,10g.
Frühstück: Solvie Protein Barre, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ростагроэкспорт Сырок, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Савушкин Продукт Теос 2%, Окей Груша Аббат, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Михайлик Kitchen Макароны, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе. Abendessen: Боровский Пряник Пряник, Russian 5% Cottage Cheese, Окей Груша Аббат, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Fruit Kiss, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
|