Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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81 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 7,43g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Гречка Отварная, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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