Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 207,38g.
Frühstück: Eti Popkek Çikolatalı, Sek Protein Süt (Kakaolu). Mittagessen: Beyaz Ekmek, Mantar Çorbası, Tavuk Budu, Salçalı Makarna. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
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JOERAZY's Gewichtsverlauf
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