Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 207,38g.
Frühstück: Eti Popkek Çikolatalı, Sek Protein Süt (Kakaolu). Mittagessen: Beyaz Ekmek, Mantar Çorbası, Tavuk Budu, Salçalı Makarna. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JOERAZY's Gewichtsverlauf
|