Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: Marolio Queso Cremoso, Banana, Miel, La Paulina Queso Crema , Pan Integral. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hamburguesa Casera. Abendessen: Arroz Blanco Cocido, Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Paseo Galletitas 5 Semillas, Manzana Roja, Mandarinas, Marolio Queso Cremoso, Huevo, La Paulina Queso Crema , Pan Integral. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanesanewbery's Gewichtsverlauf
|