Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 134,26g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 237,59g.
Frühstück: Хамса, Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Лук, Жареная Картошка, Хамса. Abendessen: Хамса, Сахар, Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Заварной Чешский, Ряба Яйца Куриные, Колбаса Докторская, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Салат Оливье, ВкусВилл Пирожок с Ливером. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Taласса's Gewichtsverlauf
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